铁棍山药果实何时成熟上市最佳？

铁棍山药，又名薯蓣，是一种生长在中国南方地区的常见药用植物，其果实在中药材中被广泛应用。铁棍山药果实以其味甘、性平、具有补益气血、滋阴润肺的功效而备受青睐。

铁棍山药果实成熟的时间一般集中在每年的6月至9月间，但不同地区和气候条件下成熟时间会有所不同。一般来说，在果实表面开始变黄，果实变硬、变得有光泽时，即可认为铁棍山药果实已经成熟。此时采摘的果实口感更好，营养价值也更高。

对于上市最佳时间，一般建议在果实成熟后尽快上市，这样不仅可以保证果实的新鲜度和口感，也能够获得更好的市场价格。此外，要注意选择合适的销售渠道和市场时机，可以与当地农产品批发市场或果蔬零售商合作，或者利用互联网电商平台进行销售，以获得更好的经济效益。

铁棍山药果实的成熟以及上市销售，不仅需要根据果实外观和口感等因素来判断，同时也需要考虑当地的气候条件、市场需求及价格因素。只有在科学合理地把握这些因素的基础上，才能取得更好的经济效益。

专家答疑：

1. 铁棍山药果实的采摘和贮存技巧有哪些？

2. 铁棍山药果实的营养价值和药用价值有哪些？

3. 如何有效地扩大铁棍山药果实的销售渠道？